يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "Easy Flexibility Improvement" لنظام أندرويد مجانًا، وملف حزمة تطبيق أندرويد - 2.6 لتحميل نظام الأندرويد الخاص بك، وللقيام بذلك انقر ببساطة فوق هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال
هذا هو البرنامج المساعد المجاني لليوجا اليومية ولا يفتح من تلقاء نفسه.
الرجاء تثبيت التطبيق الرئيسي "Daily Yoga" قبل استخدام هذا المكون الإضافي:
رابط المتجر: https://play.google.com/store/apps/details؟id=com.dailyyoga.inc
فوائد
- يفقد العضلات ويخفف من التعب.
- يعطي المفاصل مجموعة أكبر من الحركة.
- يحرق الدهون بكفاءة.
تتكون هذه الجلسة من سلسلة من أوضاع اليوغا التي يمكن أن تمكنك من أن تكون أكثر مرونة. في البداية ، قد تشعر أنك جامد بعض الشيء ولكن تدريجيا سوف تواجه التغييرات في جسمك.
تذكر ، إنها عملية خطوة بخطوة. لا تدفع نفسك بقوة. لا يُقترح على الأشخاص المصابين بإصابات ممارسة.
